Νιώθεις μόνος, ακόμα κι όταν δεν είσαι μόνος σου;

Μπορεί να έχεις ανθρώπους γύρω σου — και ταυτόχρονα να αισθάνεσαι ότι κανείς δεν σε ακούει πραγματικά. Δεν είσαι το πρόβλημα. Απλά δεν έχεις βρει ακόμα τον χώρο και τον άνθρωπο που θα σε καταλάβει χωρίς να σε κρίνει.

Πριν φτάσεις εδώ, μάλλον έχεις νιώσει...

Μπερδεμένος. Φοβισμένος. Σε ένα σημείο που νιώθεις πως δεν ξέρεις προς τα πού να κινηθείς.

Ίσως είναι μια σχέση που δεν λειτουργεί όπως θα ήθελες — με τον σύντροφό σου, με την οικογένειά σου, ή ακόμα και με τον ίδιο σου τον εαυτό.

Ίσως είναι μια δυσκολία που δεν ξέρεις πώς να ονομάσεις — κάτι στη σύνδεση, στην εγγύτητα, στο πώς επικοινωνείς ή στο πώς σε καταλαβαίνουν.

Κάποιες φορές είναι κάτι ακόμα πιο προσωπικό — κάτι που αφορά τον τρόπο που βιώνεις τον εαυτό σου ως ερωτικό και συναισθηματικό ον — και που σπάνια το λες φωναχτά, γιατί δεν ξέρεις αν υπάρχει χώρος για αυτό.

Έχεις ίσως ήδη δοκιμάσει να το λύσεις μόνος σου. Να το σκεφτείς, να το αναλύσεις, να περιμένεις να περάσει. Κι όμως, κάτι μένει εκεί, βαρύ.

Το πιο δύσκολο δεν είναι πάντα το ίδιο το πρόβλημα. Είναι το να νιώθεις πως δεν έχεις κάποιον δίπλα σου που πραγματικά σε ακούει — χωρίς να βιάζεται να σε διορθώσει.

Άνδρας με γυαλιά και γενειάδα σε σκούρο φόντο.

Δεν χρειάζεσαι κάποιον να σου πει τι είναι σωστό. Χρειάζεσαι κάποιον να περπατήσει δίπλα σου.

Δεν δουλεύω με μία και μοναδική «συνταγή» που εφαρμόζω σε όλους με τον ίδιο τρόπο. Κάθε άνθρωπος, κάθε σχέση, κάθε ιστορία είναι διαφορετική — και η προσέγγισή μου προσαρμόζεται σ' αυτό που χρειάζεσαι εσύ, όχι σε ένα προκαθορισμένο μοντέλο.

Συνδυάζω επιστημονική γνώση και τεκμηρίωση με μια στάση ανοιχτή, χωρίς κριτική. Δεν θα σου πω τι είναι «σωστό» ή «λάθος» — θα σε βοηθήσω να καταλάβεις πού είσαι έτοιμος να κινηθείς εσύ, με τους δικούς σου ρυθμούς.

Η δουλειά μου εστιάζει βαθιά σε ό,τι αφορά σχέσεις, σύνδεση και εγγύτητα — ατομικά ή σε ζευγάρι. Είναι ο χώρος όπου η εμπειρία και η κατάρτισή μου μπορούν να σου προσφέρουν πραγματικό βάθος.

Δεν προσφέρω «μία υπηρεσία για όλους». Σου προτείνω τον δρόμο που ταιριάζει εκεί που βρίσκεσαι τώρα.

Σκέψου την ψυχική σου κατάσταση σαν μια γραμμή. Στο ένα άκρο είναι ο πόνος που σε εμποδίζει να λειτουργήσεις. Στη μέση είναι το «τα βγάζω πέρα». Και στο άλλο άκρο είναι το να ζεις πραγματικά αξιοποιώντας ό,τι καλύτερο έχεις μέσα σου.

Δεν χρειάζεσαι το ίδιο πράγμα σε κάθε σημείο αυτής της γραμμής. Γι' αυτό προσφέρω δύο διαφορετικές υπηρεσίες.

ΠΡΟΣΩΠΟΚΕΝΤΡΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ

Όταν κάτι πονάει πραγματικά και σε κρατάει πίσω.

LIFE COACHING

Όταν δεν παλεύεις πια με κάτι ανυπόφορο — απλά θέλεις να προχωρήσεις παραπέρα.

Δεν είσαι σίγουρος ποιο από τα δύο σε αφορά;

Δεν είσαι σίγουρος ποιο από τα δύο σε αφορά; Δεν χρειάζεται να το ξέρεις εκ των προτέρων — θα το δούμε μαζί στην πρώτη μας κλήση.

Αν πάλι αυτό που σε φέρνει εδώ έχει να κάνει πιο συγκεκριμένα με τη σεξουαλικότητα, την οικειότητα ή τη σύνδεση μέσα σε μια σχέση — υπάρχει χώρος και γι' αυτό, λίγο πιο κάτω.

Για ό,τι είναι πιο δύσκολο να πεις

Υπάρχουν δυσκολίες που οι περισσότεροι άνθρωποι κουβαλάνε μόνοι τους για πολύ καιρό — όχι επειδή δεν είναι σημαντικές, αλλά επειδή δεν ξέρουν αν υπάρχει χώρος να τις μοιραστούν χωρίς να νιώσουν κριτική ή αμηχανία.

Η σεξουαλικότητα είναι ένα από αυτά. Ζητήματα που αφορούν τη σεξουαλική λειτουργία, την οικειότητα, τη σύνδεση μέσα σε μια σχέση ή την κατανόηση του εαυτού σου ως ερωτικού ατόμου — είναι εξίσου σημαντικά με οποιοδήποτε άλλο ψυχολογικό ζήτημα. Και αξίζουν έναν χώρο εξίσου ασφαλή.

 ΨΥΧΟΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Όταν αυτό που σε δυσκολεύει έχει να κάνει με τη σεξουαλικότητα — δική σου ή της σχέσης σου.

Πώς θα νιώθεις, όταν θα έχεις βρει ξανά τον δρόμο σου

Δεν υπόσχομαι εύκολες ή έτοιμες λύσεις. Δεν υπάρχουν.

Αυτό που μπορώ να σου υποσχεθώ είναι μια συνεργασία ειλικρινής, χωρίς βιασύνη, όπου σιγά - σιγά θα αρχίσεις να βλέπεις πιο καθαρά τον εαυτό σου και τις σχέσεις σου. Θα αποκτήσεις νέους τρόπους να κατανοείς αυτό που νιώθεις, και νέους τρόπους να σχετίζεσαι με τους ανθρώπους γύρω σου.

Πολλοί άνθρωποι που έρχονται σε μένα μού λένε, κάποια στιγμή στην πορεία, ότι νιώθουν σαν να βρήκαν ξανά τον εαυτό τους — να ξέρουν πια τι θέλουν, και να είναι έτοιμοι να το κυνηγήσουν.

Δεν είσαι μόνος σ' αυτό. Χρειάζεται απλά ένα πρώτο βήμα.

  • «Ήρθα χωρίς να ξέρω πώς να ονομάσω αυτό που ένιωθα. Έφυγα με μια εικόνα πολύ πιο καθαρή για τον εαυτό μου — και για το τι θέλω πραγματικά.»

    — Άνδρας, 34 ετών

  • «Αυτό που με έκανε να επιστρέψω ήταν ότι δεν ένιωσα ποτέ ότι με κρίνει. Μπορούσα να πω πράγματα που δεν είχα πει πουθενά αλλού.»

    — Γυναίκα, 41 ετών

  • «Δεν περίμενα να νιώσω τόσο άνετα από την πρώτη κιόλας συνεδρία. Ήταν σαν να μιλούσα με κάποιον που καταλάβαινε — χωρίς να χρειάζεται να εξηγώ τα πάντα.»

    — Ζευγάρι

Ας τα πούμε, χωρίς δέσμευση

Μια δωρεάν κλήση γνωριμίας 15 λεπτών είναι αρκετή για να γνωριστούμε λίγο, να μου πεις τι σε φέρνει εδώ, και να δούμε μαζί αν είμαι ο κατάλληλος άνθρωπος να σε βοηθήσω. Χωρίς πίεση, χωρίς υποχρέωση να συνεχίσεις.

Οι συνεδρίες γίνονται διά ζώσης και διαδικτυακά — ανάλογα με αυτό που σε βολεύει.